2025年9月10日 / 最終更新日時 : 2025年9月10日 Takeshi Oshida ブログ 荷物を持ち上げた時ぎっくり腰になったかも? 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰の痛みで40代の男性が整体に来られました。 「3日前に仕事で荷物を持った時、ピキッと腰に痛み出て。」 しゃがんで荷物を持ち上げた時に、腰に痛みが出たそうです。 仕事は出来たそう […]
2025年9月1日 / 最終更新日時 : 2025年9月1日 Takeshi Oshida ブログ 肩こりだけじゃなく膝も痛い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、膝の痛みで40代の女性が整体に来られました。 「最近、膝が痛くて曲げずらいんです。」 いつもは肩こりが気になり来院される方。 今回は、膝に痛みが出たということでした。 整体前の検 […]
2025年8月18日 / 最終更新日時 : 2025年8月19日 Takeshi Oshida ブログ ケアが痛みや違和感を遠ざける 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 日頃、忙しく体を動かしていると疲れを感じてきます。 筋肉の収縮によって疲れがたまっていく。 すると、筋肉は張り、凝りが強くなり動きが悪くなる。 そこで、素早く回復を促す手助けになるのが […]
2025年8月13日 / 最終更新日時 : 2025年8月13日 Takeshi Oshida ブログ 背中の酷い痛みで寝れない 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、背中の痛みで20代の男性が整体に来られました。 「先週、朝から背中が凄く痛くて。」 急な背中の痛み。 酷い痛みで仰向けでは寝れなかったと。 少しずつ症状は落ち着いてきたが、来院の […]
2025年8月2日 / 最終更新日時 : 2025年8月2日 Takeshi Oshida ブログ 朝から首が痛い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、首の痛みで30代の男性が整体に来られました。 「朝から首が痛くて。」 寝違えの症状かと思いましたがそうではない様子。 過去、事故にあって首が痛くなったことがあるそうです。 最近は […]
2025年7月15日 / 最終更新日時 : 2025年7月15日 Takeshi Oshida ブログ 腰が痛くて伸びない 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰の痛みで30代の女性が整体に来られました。 「椅子から立ち上がる時、腰が痛くて伸びなくなるんです。」 パソコン作業後、腰が固まりすぐに立ち上がれないことが増えているそうです。 […]
2025年7月7日 / 最終更新日時 : 2025年7月7日 Takeshi Oshida ブログ 腰の痛みが長年続いている 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、30代の男性が腰痛で整体に来られました。 「腰が良く痛くなるんです。ぎっくり腰も何度もなっています。」 デスクワークが多くなって5年ぐらい前から腰痛に悩むようになったそうです。 […]