2017年5月28日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 Takeshi Oshida ブログ 勉強中に首や肩が重だるい 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、首肩の凝りで１０代の女子学生が整体に来られました。 「最近、勉強していると首や肩が重いんです。」 大学に入り、勉強が忙しいようで机に向かっていることが多いそうです。 椅子に座って […]
2017年5月26日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 Takeshi Oshida ブログ 毎日出来るセルフケア 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 健康な身体を維持する為に、あなたはどうような事をされていますか？ ・疲れを素早く解消する。 ・痛みや違和感があったら早めにケアする。 整体、マッサージ、鍼灸、カイロプラクティックなどを […]
2017年5月25日 / 最終更新日時 : 2019年6月4日 Takeshi Oshida ブログ 保護中: 高気圧酸素ボックス限定月会員 この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。
2017年5月23日 / 最終更新日時 : 2025年6月8日 Takeshi Oshida ブログ 暑さ対策できてますか？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 気温の上昇と共に注意したい事。 「熱中症」 ①めまいや顔のほてり、立ちくらみ ②筋肉痛や筋肉の痙攣（けいれん） ③体のだるさや吐き気 ④汗のかき方がおかしい ⑤体温が高い、皮ふの異常 […]
2017年5月21日 / 最終更新日時 : 2025年6月7日 Takeshi Oshida ブログ 週末のスポーツを楽しもう 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 週末スポーツを楽しんでいるアナタ。 身体の動きはバッチリですか？ スポーツを楽しむ為には、やはり健康な身体が必要です。 日頃から身体を動かして、状態のチェックをしておくといいですね。 […]
2017年5月19日 / 最終更新日時 : 2019年6月5日 Takeshi Oshida ブログ 鈴鹿サンデーロードレース第2戦 8耐トライアウト 慢性腰痛 整体トレーナー川越の押田です。 週末の鈴鹿サーキット。 ８時間耐久ロードレースのトライアウトレース。 鈴鹿サンデーロードレースが開催されます。 当院でも応援している清成龍一選手、モリワキレーシングも参戦します。 […]
2017年5月18日 / 最終更新日時 : 2019年6月5日 Takeshi Oshida ブログ 全日本モトクロス選手権in広島 慢性腰痛 整体トレーナー川越の押田です。 今週末は、全日本モトクロス選手権、第３戦が開催されます。 場所は、広島県世羅グリーンパーク弘楽園。 当院でも応援している小方誠選手が参戦。 前戦では、表彰台もゲットして調子は上が […]
