腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 今朝の川越駅は、朝から非常に暖かいです。 春が待ち遠しいです。 暖かくなると、身体も動かしやすくなります。 健康な身体作りに、ウォーキングなんて良いですね。 しかし、天気予報では、明 […]

おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 川越市は、朝から雨模様です。 本日、木曜日は定休日ですが、臨時で数名の方の整体をします。 おしだ整体院では、時間外・定 […]

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、四十肩の女性が整体に来られました。 「右の四十肩が治ったら、左肩が痛くて、腕が挙がらなりました。」　泣 整形外科での検査でも「四十肩（肩関節周囲炎）」と言われたそうです。 先生 […]

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 「ぎっくり腰を経験してから、腰の調子が悪い。」 そんな経験、あなたはありますか？ 実は、このような症例は、非常に多い事です。 ・動けるが、何か腰がいつも痛い ・腰の張り感が出るように […]

おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 東京マラソン参加者の皆さん、お疲れ様でした。 昨日は楽しく走れましたか？ マラソン大会には、とても良い天候でしたね。 […]

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 デスクワーク。 長時間の同じ姿勢。 筋肉は固まり、血流は滞る。 首や肩こりに悩んでいる方は、とても多いですね。 あなたは、うつむいた時に、後側の筋肉がピーンと張りませんか？ もし、張 […]

おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 週末の川越は良い天気です。 明日は、東京マラソンがありますね。 参加される皆さん、準備は出来ていますか？ 走り込み、ト […]