2024年5月27日 / 最終更新日時 : 2024年5月27日 Takeshi Oshida ブログ 雨の日が多いと運動不足が心配 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 雨が多くなる季節。 ウォーキングやランニングをするのは面倒。 そこで、運動不足解消に自宅でトレーニング。 トレーニングすると言っても、ダンベルやバーベルは使わない運動。 強い負荷はかけ […]
2024年5月27日 / 最終更新日時 : 2024年6月16日 Takeshi Oshida 営業予定 2024年6月営業カレンダー おしだ整体院 2024年6月営業カレンダー ※予約の際には必ずカレンダーの確認をお願い致します。 川越市おすすめ整体院。 「おしだ整体院」Oshida physical conditioning 院長、押田毅（整体師、スポーツトレーナ […]
2024年5月12日 / 最終更新日時 : 2025年1月4日 Takeshi Oshida ブログ 首と肩が固まる 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩こりで３０代の女性が整体に来られました。 「仕事終わりに肩から背中が固まっていて痛いんです。」 デスクワークで１日中パソコン作業をしている方。 椅子から立ち上がる時に背中がすぐ […]
