2016年1月25日 / 最終更新日時 : 2019年8月9日 Takeshi Oshida ブログ SAQシンポジウム、アジリティ、敏捷性 川越駅スポーツ整体、高気圧酸素ボックス（カプセル）おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 昨日は、私も所属しているSAQ協会のシンポジウムがありました。 場所は、大宮ソニックシ […]
2016年1月5日 / 最終更新日時 : 2023年1月4日 Takeshi Oshida ブログ 連休、スキートレーニング、膝痛 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 年末年始を利用して、スキーに行っていた50代の女性。 連日のスキーで膝痛に。 「疲れなのか、段々力が入らなくなってきた。」 整体前の検査では、 ・しゃがむと痛い ・正座で痛い 全身の関 […]
2015年12月29日 / 最終更新日時 : 2019年8月12日 Takeshi Oshida 営業予定 2016年1月営業カレンダー おしだ整体院 2016年1月営業カレンダー予定 おしだ整体院 第１週 1/1（金） 休み 1/2（土） 休み 第２週 1/3（日） 休み 第３週 1/11（月） 休み 第４週 1/18（月） 休み 第５週 1/24（日） 休み（研修の […]
2015年12月6日 / 最終更新日時 : 2020年11月17日 Takeshi Oshida ブログ トレーニング、目的、目標 川越駅スポーツ整体。高気圧酸素ボックス（カプセル）おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 筋トレやランニング。 スポーツを更に楽しむ為に、フィジカルトレーニングは大切です。 しかし、トレーニ […]
2015年11月14日 / 最終更新日時 : 2019年8月19日 Takeshi Oshida ブログ スナッチ、トレーニング、セミナー、NSCA 川越駅スポーツ整体。高気圧酸素ボックス（カプセル）おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 昨日は、所属しているNSCAジャパン（日本ストレングス＆コンディショニング協会）のセミ […]
2015年2月1日 / 最終更新日時 : 2020年10月11日 Takeshi Oshida ブログ トレーニング、リハビリ、目的、効果を考える 川越駅西口、徒歩4分。おしだ整体院 元気ですか？ (^o^)／ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 当院では、個別指導でパーソナルトレーニングを行っています。 先日は、膝の十字靱帯再建手術を受けた女性の […]
2015年1月31日 / 最終更新日時 : 2024年4月2日 Takeshi Oshida ブログ ボート、筋トレ、オフシーズン、腰痛 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、ボート競技を頑張る高校生が整体に。 シーズン中に、腰を痛め、整体でコンディショニングしていました。 今は、オフシーズンなので、筋トレ、走り込みで体力強化中だそうです。 かなり追い […]
