2024年4月19日 / 最終更新日時 : 2025年1月4日 Takeshi Oshida ブログ 椎間板ヘルニアで腰が痛い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日３０代の腰痛で整体に来られました。 「腰が痛くて病院にも通っているんですが・・・」 ２ケ月前から腰に痛みが出た。 ２週間前から腰の痛みが酷くなり整形外科に行った。 先生からは、「腰 […]
2019年11月23日 / 最終更新日時 : 2023年5月25日 Takeshi Oshida ブログ 脚に痺れが出た 川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 先日、脚の痺れで、30代の女性が整体に来られました。 「最近、足が痛くて、痺れてきたんです。」 普段から、腰痛に悩んでいる方。 最近、いつもに増して、腰が痛かったそうです。 数日 […]
2018年8月5日 / 最終更新日時 : 2023年5月9日 Takeshi Oshida ブログ 立つ時に腰が痛くなる 川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 先日、腰痛で３０代の男性が整体に来られました。 「最近、仕事中に腰が痛いんです。」 印刷のお仕事をされていて、パソコンでのデスクワーク。 椅子から立つ時には、腰が痛くて伸びづらく […]
2017年8月27日 / 最終更新日時 : 2023年4月4日 Takeshi Oshida ブログ 足の裏から痺れ始めた椎間板ヘルニア 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、脚の痺れで20代の女性が整体に来られました。 「2週間前に足裏に痺れが出てきて、今はふくらはぎ太もも裏が痺れています。」 脚の痺れがひどくなってきたので、病院で検査をしたそうです […]
2017年5月31日 / 最終更新日時 : 2023年3月27日 Takeshi Oshida ブログ 通勤電車で腰が痛い 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、腰痛で２０代の男性が整体に来られました。 「電車で通勤しているんですが腰が痛くなってくるんです。」 片道、電車で１時間。 電車で立っている時間が長くなると、腰が痛くなるそうです。 […]
2016年3月3日 / 最終更新日時 : 2024年11月4日 Takeshi Oshida ブログ 痛みで歩く事も出来ない腰椎椎間板ヘルニア 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰の椎間板ヘルニア。 辛い腰痛。 脚の痺れ。 ひどくなると、痛みで歩く事も出来なくなります。 手術をしなくていけない方も、少なくありません。 医学の進歩で、難しい手術では […]
2016年2月19日 / 最終更新日時 : 2024年10月25日 Takeshi Oshida ブログ 慢性腰痛のおすすめケア体操 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 慢性的な腰痛、椎間板ヘルニアの経験がある方。 特に、身体が硬く、柔軟が苦手という方。 そんな方にお勧めするセルフケアが、 ★脚の前後開脚 股関節を前後に大きく開く、この体 […]
