2020年5月9日 / 最終更新日時 : 2020年5月30日 Takeshi Oshida ブログ 高気圧酸素ボックス半額キャンペーン！ 川越駅、腰痛整体トレーナーの押田です。 皆さん、緊急事態宣言（5/31まで）により、不便な生活が続いていると思います。 慣れない自宅での仕事で、身体の疲れもピークに達しているのではないでしょうか？ 「疲れがたまっているけ […]
2019年12月5日 / 最終更新日時 : 2023年5月26日 Takeshi Oshida ブログ スキートレーニングの疲労回復に 川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 先日、身体のケアに20代の男性が整体に来られました。 「3連休でスキーに行って来ました。」 技術スキー大会に参加している方。 大会に向けて、滑り込みに行ってきたそうです。 3日間 […]
2019年11月9日 / 最終更新日時 : 2019年11月9日 Takeshi Oshida ブログ 保護中: 高気圧酸素BOX、カラダリフレッシュ月会員、LINE友だち追加 この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。
2018年11月20日 / 最終更新日時 : 2019年4月27日 Takeshi Oshida ブログ マラソン大会の準備はOKですか？ 川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 今週末は地元川越のビックイベント。 小江戸川越ハーフマラソンが開催されます。 参加される皆さん、準備は万全ですか？ 2018.11.25 小江戸川越ハーフマラソン マラソン大会の為に、 […]
2017年12月7日 / 最終更新日時 : 2023年4月17日 Takeshi Oshida ブログ たまった疲れをセルフケア 川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 忙しい毎日。 身体の疲れも溜まる時期。 ・栄養 ・休息 ・運動 良いバランスで健康をキープしたいですね。 運動すると言っても、スポーツをしなくてはいけないという事ではありません。 […]
2017年10月17日 / 最終更新日時 : 2021年8月7日 Takeshi Oshida ブログ 仕事が忙しくて疲れが取れない時に 川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 仕事が忙しいアナタ。 しっかり睡眠取れていますか？ ・残業が多くて睡眠時間が少ない ・熟睡しているけど疲れが全然取れない 先日、腰痛で30代の男性が整体に来られました。 「仕事が忙しく […]
2017年1月30日 / 最終更新日時 : 2023年3月8日 Takeshi Oshida ブログ 膝や骨盤に影響する太ももの筋肉 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 ランニングやマラソンをされている方が、とても増えましたね。 目的は様々。 ・健康の為 ・ストレス解消 ・体力アップ マラソン大会に参加して、タイムアップを目標に頑張っている方も多いはず […]
