2013年10月24日 / 最終更新日時 : 2023年9月6日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛がなかなか治らない方はふくらはぎを確認して下さい。 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 長年、腰痛で悩む方の中に、「腰を反ると痛みが出る。」という方がいます。 そのような場合、腰の反りが強い方や、過剰に反る動きをしている方に多いです。 反り過ぎる腰の原因に、脚の筋肉の硬 […]
2013年10月8日 / 最終更新日時 : 2023年8月26日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛の原因、使い過ぎとは？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、４０代の男性が整体に来られました。 「今まで、腰が痛くなった事は無かったです。」 そう、話されていました。 腰に痛みが出る方の多くは、「使い過ぎ・動かし過ぎ」です。 腰を含めた […]
2013年9月30日 / 最終更新日時 : 2023年8月24日 Takeshi Oshida ブログ 休日のドライブで腰に痛みが！ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 ９月の最終日。 川越も秋晴れの空です。 秋は行楽のシーズン。 紅葉の山に行ったりと、車でのお出かけが多くなりますね。 休日の長時間ドライブで、腰に痛みを感じる方は、とても多いです。 […]
2013年9月25日 / 最終更新日時 : 2023年8月22日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛解消サーフィンがすこぶる調子いい！ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、「腰が抜けそうな感じが・・・！」という３０代のお父さんが整体に来られました。 前回、「腰の嫌な感じは、整体で完全に取れました。」と言って、大変に喜んでいました。 身体の事を考え […]
2013年9月11日 / 最終更新日時 : 2022年5月23日 Takeshi Oshida ブログ ランニング走ると腰が痛くなる 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 秋の川越マラソンに向けて、夜、軽くランニングをしている押田です。 夏に比べると、涼しくなり、とても走りやすい気候になってきましたね。 皆さんも、以前より走る機会が増えたのではないでしょ […]
2013年5月16日 / 最終更新日時 : 2023年7月13日 Takeshi Oshida ブログ スポーツ腰痛、股関節の硬さ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 ランニング、マラソンと、健康の為に走り始めたという方が、非常に増えております。 無理なく身体を動かす事は、健康の為に、とても良い事ですね。 自分のペースで、是非、長く続けて頂きたいで […]
2013年5月3日 / 最終更新日時 : 2022年5月4日 Takeshi Oshida ブログ 骨盤の動き、仙腸関節のトラブルで腰痛 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 ゴールデンウィークで、スポーツを楽しんでいる方も多いと思います。 近年、世界のサッカーの情報が、テレビでも多く得られるようになりました。 現在、おこなわれているヨーロッパ、チャンピオン […]
