2013年8月17日 / 最終更新日時 : 2021年9月28日 Takeshi Oshida ブログ 自転車ロードーレースを楽しむが腰が痛い こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 先月は、自転車レースのビックイベント。 ツール・ド・フランスの１００回大会が、開催されていました。 日本人選手、新城幸也選手も活躍していましたね。 休日、自転車を走らせ […]
2013年3月9日 / 最終更新日時 : 2023年7月1日 Takeshi Oshida ブログ 大腿四頭筋(ももの筋肉)の硬さが腰痛を引き起こす？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 腰痛の原因は色々です。 マラソンやサッカーなど、走るスポーツが好きな方に多いのが、「ももの前側」の筋肉の硬さです。（大腿四頭筋の短縮） 骨盤から膝下に、筋肉・腱が付着しているもも前の […]
