川越駅近、おしだ整体院の押田です。
先日、腰痛で３０代の男性が整体に来られました。
「３日前から腰と脚に痛みが。」
腰の痛みは悪化していないものの、良くなっていないという事。
工場でのお仕事、椅子に座って同じ姿勢が続くそうです。
整体前に、検査してみると
・体前屈で右腰に痛み
・右脛に痛み
全身の関節、筋肉の動きを確認。
脚の動きが硬くなっていました。
ももの前面、後面の筋肉が、（大腿四頭筋、ハムストリングス）非常に硬い。
痛みが出ている腰は、骨盤部の部分に負担がかかり出ていたものでした。
脚と骨盤部のバランスを細かく矯正。
整体後の症状を確認んしてもらうと、
「何か奥のほうの痛みが無くなりました。」
痛みがなくなり本当に良かったです。
仕事の疲れもだいぶ溜まっていたようです。
あまり無理せず、身体も労わってもらうといいですね。
【今日の川柳】
脚硬さ 腰や骨盤 使い過ぎ
川越市おすすめ整体院。
「おしだ整体院」Oshida physical conditioning
院長、押田毅（整体師、スポーツトレーナー）
〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429
※電話から離れていた。外出・移動・セミナー中など電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。
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