怪我、治療、早期回復、スポーツ復帰

川越駅近、おしだ整体院の押田です。

スポーツでの怪我。

・骨折
・脱臼
・打撲
・捻挫
・靭帯損傷

楽しくおこなっていたスポーツを、治療のために休まなくてはいけません。

しっかりと治して、なるべく早くスポーツの場に戻りたいですよね。

そこで必要なのは、適切な治療。

骨折などの場合、

・固定、安静
・手術
・投薬
・低周波治療
・超音波治療

などなど、様々な治療をおこなっていきます。

怪我の回復、受傷からの期間、症状を確認しながらのリハビリ。

ここで注意しなければいけない事が。

怪我の早期回復に、とても重要な事です。

・怪我は時間で治る

当たり前のようですが、怪我の治癒に必要な時間。

これを無視してしまえば、１週間で治すはずの怪我が、２週間経っても治らない。

良く有る事なんです。

スポーツ選手など、早い現場復帰を願うばかりに、無理をして回復を遅らせてしまうことが。

焦りは禁物！

適切な治療、リハビリ、ケアをして、またスポーツを楽しみましょう！

フィジカルコンディショニングを始めたい方へ

【今日の川柳】

治すなら　治癒する身体の　邪魔するな

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