肩甲骨を動かして凝り張り感を解消しよう

川越駅近、おしだ整体院の押田です。

「背中の凝りがひどくて。」

背中の凝り、張り感が取れずに、辛い思いをしている。

その原因は、一体何でしょう？

肩凝り、背中凝り、痛み

ズバリ！

・肩甲骨の動きが悪い

肩甲骨の動きは、背中にある筋肉の多くに関与しています。

大きく動くはずの肩甲骨が動かないと、筋肉が固まりやすい。

日頃から、肩甲骨を動かす。

背中の凝り解消に、肩甲骨を良く動かしておきましょうね。

肩,肩甲骨,背中の整体

【今日の川柳】

動かして　凝りや張り感　すぐ解消

川越市おすすめ整体院。

「おしだ整体院」Oshida physical conditioning

院長、押田毅（整体師、スポーツトレーナー）

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

※電話から離れていた。外出・移動・セミナー中など電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。