腕を挙げると肩が痛くて

川越駅近、おしだ整体院の押田です。

日常生活で腕を挙げるときに、ズキンと肩が痛い。

そんな経験ありませんか？

その痛みは突然出てきましたか？

「１ヶ月前から、肩が重い感じがしていたかな？段々と肩の痛みが出てきた感じ。」

肩の痛みが徐々に悪化しているなら、四十肩・五十肩かもしれません。

肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）は、痛みで肩関節の可動範囲が低下していきます。

・吊革がつかめない
・上着を着るのが大変
・ブラジャーのホックが出来ない

肩の痛みで、日常生活での動きに支障が出る事も多くなります。

暑い時期、エアコンや扇風機で肩が冷えると痛みが増すことも。

「肩関節を良く動かさないと、固まってくる感じがする。」

しかし、無理に動かすと症状が悪化する場合があります。

４０、５０代がなると思われている方が多い四十肩、五十肩。

２０代でなる事もあります。

・肩をぶつけた
・肩を捻った

痛みの原因に、心当たりがない方は、お早めにご相談下さい。

最近、肩の痛みが気になってきた方へ

【今日の川柳】

整体で　健康生活　楽しむよ

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