しゃがんだ時に踵が上がっていませんか?

川越駅近、おしだ整体院の押田です。

トイレの洋式化で、しゃがむ姿勢が苦手な方が増えています。

「あなたは、しゃがんだ時に踵が地面に着いていますか?」

しゃがみ込みテスト、アキレス腱機能不全

踵を地面につけようとすると、後ろに倒れてしまう。

そんな方がいるはずです。

足首やふくらはぎの問題が発生しているかもしれません。

それが原因で、腰に強い負担がかかり、痛みが出ている方も多くいます。

和式トイレの減少は、日本人の得意な動作を奪っているようです。

「あなたは、しゃがむ姿勢が苦手じゃないですか?」

腰の痛みを感じる方へ

ヒラメ筋ふくらはぎストレッチ

【今日の川柳】

トイレでの しゃがむ柔軟 してないな~ 

川越駅のおすすめ整体院。

「おしだ整体院」Oshida physical conditioning

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

メニュー料金 アクセス 営業予定 お客様の声 よくある質問

※電話から離れていた。外出・移動・セミナー中など電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。

 

友だち追加

☆「友だち追加」メッセージからLINEで予約出来ます。

パソコン、整体メール予約メールでのご予約は、こちらからお願い致します。

このページの一番上に戻る

 


, ,

Comments are closed.