川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。
先日、腰痛で40代の女性が整体に来られました。
「また、腰が痛くなったんです。」
2週間前に腰が痛くなったそうです。
しかし、次の日には痛みが消えました。
そして1週間前に、また腰に痛みが出た。
椅子に座っていると腰が痛い。
お仕事でのデスクワークが辛い。
整体前の検査では、
・身体を前に曲げると腰が痛い
・振り向くと腰が痛い
・脚上げテストで腰が痛い
全身の関節と筋肉の状態を確認。
背中と腰の筋肉が強い張り。
更に、太ももとふくらはぎの筋肉がパンパンになっていました。
日頃から脚のむくみ、疲れは気になっているようでした。
整体後の検査では、
「さっきよりも座っているのが楽になりました。」
体前屈の動きも、範囲が広がりました。
しかし、腰の痛みが完全になくなった訳ではありません。
今回、腰痛が再発したことを考えると、今後のケアがとても大切。
根本的な腰痛改善に、しっかりとサポートしていけたらと思います。
【今日の一句】
また痛い 腰の不具合 繰り返す
川越市おすすめ整体院。
「おしだ整体院」Oshida physical conditioning
院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)
〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429
※電話から離れていた。外出・移動・セミナー中など電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。
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