川越駅西口、腰痛、肩こりを整体する押田です。
昨日は、PNF整体のセミナーに参加。（及川雅登先生）
時短スケジュールの中、集中して勉強してきました。
身体の状態を確認するためのキーワードは、
・可動域
・筋力
問診で確認することはもちろんですが、本人も気がつかない不具合があるものです。
私自身、先生から直接指導の中、骨折など過去の怪我が原因で不具合を指摘されました。
可動も悪く、力も出ずらい動作。
痛みがあるわけではないので、日頃気づかずに過ごしてきました。
慢性的な痛みや違和感がある方は、全身の確認は必須ですよ。
整体で気づくことが出来れば、長年続くトラブル解消への道筋が見えるはず。
今後も肩こり・腰痛解消にお役に立てれば幸いです。
【今日の一言】
やらない事は 後退する
川越市おすすめ整体院。
「おしだ整体院」Oshida physical conditioning
院長、押田毅（整体師、スポーツトレーナー）
〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429
※電話から離れていた。外出・移動・セミナー中など電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。
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