腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。
首、肩こりにお悩みの方は、是非ご連絡下さいね。
皆さんの首の動きは、大丈夫ですか？
口を軽く閉じたまま、下を向いて、顎が胸につきますか？
写真のように、顎と胸との間に、すき間がありませんか？
このような首の状態の方は、首関節の動きに伸びしろが無くなっています。
首や肩こりに悩む方の多くは、うつむく動作の可動範囲が減少しています。
頸椎の（首の骨）関節の動きに、遊び、しなりが無い状態です。
普段から、マッサージで筋肉をほぐしても、一時的な軽さで終わる方。
首の伸びしろをチェックして見て下さい。
【今日の川柳】
伸びしろが あなたの肩を 軽くする
川越市おすすめ整体院。
「おしだ整体院」Oshida physical conditioning
院長、押田毅（整体師、スポーツトレーナー）
〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429
※電話から離れていた。外出・移動・セミナー中など電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。
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