2回の大雪で腰痛多発の川越駅おしだ整体院

おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。

今朝の川越駅も雪が多く残っています。

通勤・通学の際には、急がずに足元に注意していきましょう。

週末も、転倒や雪かきなどから、腰痛、ぎっくり腰が多発しました。

おしだ整体院も、腰のトラブルの方が多く来院しました。

ギックリ腰、腰痛

「今は、腰の具合も大したことない。」

あなた、本当に平気ですか?

僅かでも、腰に痛みや違和感があるなら、早めのケアをお勧めします。

身体の疲労が残っているうちは、ぎっくり腰になるリスクが高まります。

空気がパンパンに入った風船は、僅かな衝撃でも破裂してしまいますよね。

身体にも余裕が必要ですよ。

おしだ整体院、背中の整体

追伸

昨日は、青梅マラソンが開催予定でした。

しかし、この雪の影響で中止になりましたね。

参加予定の方は、とても残念。

実は、前回、雪で中止になった時、私は友人とエントリーしてしました。

当日途中まで行き、中止と分かったので、友人とお茶して帰りました。

なつかしい。笑

来週は、東京マラソンですね。

天候が良い事を祈るばかりです。

第48回 2/16 青梅マラソン

ランニング、マラソン

【今日の川柳】

腰に来る 雪かき作業 あなどるな

東武東上線 川越駅 西口近くでクチコミNo.1!

「おしだ整体院」

院長 押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123 埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

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