起床時、腰が激痛、動けない、首に原因が？

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。

先日、腰痛で30代の女性が整体に来られました。

「朝、目が覚めたら腰が痛くて起きれなかったんです。」

過去に、ぎっくり腰の経験もされている方で、

痛みが似ていたので、すぐに整体と思ったそうです。

動作テスト、腰の痛みの状態を確認。

・身体を後ろに反ると痛い
・横に倒すと張り感
・首を前後に曲げると痛い

全身の整体、首の痛みも良く確認して調整。

肩凝り、首痛、頭痛は、普段からあるそうです。

今回、腰痛で整体に来られましたが、

実は、首の状態が良くありませんでした。

整体後に、再度、痛みの具合を確認。

「気をつけの姿勢が楽になってます。腰が楽。」

慣れというのは怖いものです。

この方の腰痛は、首の状態の悪さが大きく関係していました。

うだるような暑さから、雨模様で気温がかなり下がっています。

急な寒暖の差は、急な痛み、ぎっくり腰、首など増えて来ます。

「あれ、なんか、腰が痛い？」

僅かでもきになった時には、早めのケアで、

ぎっくり腰を予防していきましょう。

急な腰の痛みにお困り方へ

【今日の川柳】

腰痛が　朝から襲い　動けません

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