大掃除、ギックリ腰、急性腰痛、痛くて動けない

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。

昨日が仕事納めという方。

今年もお疲れ様でした。

仕事の後の飲み会は、楽しかった事と思います。

今日からは、新年に向けての準備ですね。

そして、今年最後の仕事といえば、

「大掃除！」

毎年、この時期には、

「ぎっくり腰」

急性腰痛の方が多くなります。

ぎっくり腰になってしまうと、

回復までに、１週間以上かかってしまいます。

ぎっくり腰は、腰まわりの筋肉を覆う膜の損傷です。

筋膜に傷が出来た状態。

怪我をしている状態です。

痛みが酷いと、全く動けなくなる事もあります。

皆さん！

絶対にぎっくり腰にはならないように。

大晦日、お正月が台無しですから。

ぎっくり腰を予防しよう！

【今日の川柳】

ぎっくりは　予防が大事　注意しよ

☆「友だち追加」メッセージからLINEで予約出来ます。

メールでのご予約は、こちらからお願い致します。

このページの一番上に戻る

Check

Tweet