急な首痛、子育てお母さん、肩こりも辛かった

川越駅西口、徒歩4分。おしだ整体院

元気ですか? (^o^)/

フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。

先日、30代の女性が首痛で整体に来られました。

「2日前から、痛みで首が動かせないんです。」

起床時から痛みが出ていたそうです。

整体前に、首の動作テストをしてみると、

・上を向く
・左に振り向く
・左にかしげる

首の付け根あたりの痛みで、

曲げることが出来ませんでした。

整体テスト 首、右回旋

全身の整体をしていくと、

首の上部、肩、肩甲骨まわりが硬く、

動きが悪くなっていました。

この辺りは、首の痛みを確認しながら、

入念に動きをつけていきました。

小さなお子さんがいるという事で、

日ごろの抱っこでも肩まわりに、

疲れがたまっていたと考えられます。

「そうですね。肩こりはすごく感じていました。」

首の整体

整体後には、

「首がだいぶ動かしやすくなりました。」

大きく動かした時、まだ、痛みが出ていますが、

次の日になれば、更に回復も促されるでしょう。

無理は禁物ですが!

子育てに忙しいお母さん。

頑張り過ぎには注意ですよ。

調子がイマイチという方は、

お気軽にご相談下さいね。(*^^)v

肩凝りにお悩みの子育てママさんへ

おしだ整体院、問診

【今日の川柳】

子育てで 頑張り肩が ゴリゴリだ

川越市おすすめ整体院。

「おしだ整体院」Oshida physical conditioning

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

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