怪我、傷口、治癒期間、修復には時間がかかる

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。

身体の痛みを感じる原因は様々。

・皮膚を切った（切創）
・転倒で強く打った（打撲）
・事故で骨が折れた（骨折）

などなど、スポーツや事故でおこる怪我は、原因がハッキリしているものです。

見た目で分かる傷や病院での検査でハッキリするもの。

先生の指示は、

「しばらく安静にして下さいね。」

・安静
・固定

怪我の時には、いずれも大切な処置ですね。

「じっとしてられない。仕事をしないと・・・。」

現実的には、安静にできず動き周っている方が多いです。

安静が必要な時に、傷口を刺激すれば、修復に余計な時間がかかります。

４週間かかる「肉離れ」で、６週間経っても良くならない。

非常に多い例です。

いかに、必要な修復時間で治癒させるか？

傷口、症状を確認しながら、治療、リハビリをおこなわなければいけません。

皆さん、怪我にはご注意下さい！

フィジカルコンディショニングを始めたい方へ

【今日の川柳】

早くなる　事が無いのが　怪我の治癒

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