怪我、傷口、治癒期間、修復には時間がかかる

川越駅西口、徒歩4分。おしだ整体院

元気ですか? (^o^)/

フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。

身体の痛みを感じる原因は様々。

・皮膚を切った(切創)
・転倒で強く打った(打撲)
・事故で骨が折れた(骨折)

などなど、スポーツや事故でおこる怪我は、原因がハッキリしているものです。

見た目で分かる傷や病院での検査でハッキリするもの。

先生の指示は、

「しばらく安静にして下さいね。」

肉離れ、筋断裂、もも怪我

・安静
・固定

怪我の時には、いずれも大切な処置ですね。

「じっとしてられない。仕事をしないと・・・。」

現実的には、安静にできず動き周っている方が多いです。

安静が必要な時に、傷口を刺激すれば、修復に余計な時間がかかります。

4週間かかる「肉離れ」で、6週間経っても良くならない。

非常に多い例です。

いかに、必要な修復時間で治癒させるか?

傷口、症状を確認しながら、治療、リハビリをおこなわなければいけません。

皆さん、怪我にはご注意下さい!

フィジカルコンディショニングを始めたい方へ

問診、説明、カウンセリング

【今日の川柳】

早くなる 事が無いのが 怪我の治癒

川越駅近でクチコミNo.1の整体院。

おしだ整体院

院長: 押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123 埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F

049-293-2877

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