2025年5月10日 / 最終更新日時 : 2025年5月10日 Takeshi Oshida ブログ バスケットボールで足が痛い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、脚の痛みで中学生の女子が来院されました。 小学生の頃からバスケットボールをしている。 「練習が終わると脚が痛くなるんです。」 歩くのもままならず、帰りが辛いそうです。 整体前の検 […]
2024年10月28日 / 最終更新日時 : 2025年1月4日 Takeshi Oshida ブログ 筋肉痛が取れないんです？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、太ももに痛みで３０代の男性が整体に来られました。 「先月から太ももの筋肉痛が取れないんです。」 もも裏の付け根、お尻のあたりに筋肉痛がある。 この方、週に三回、ジムで筋力トレーニ […]
2024年10月6日 / 最終更新日時 : 2025年1月4日 Takeshi Oshida ブログ ストレッチをやりすぎた？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、お尻に痛みがある３０代の男性が整体に来られました。 「お尻の骨のあたりが伸ばすと痛くて。」 ストレッチで太もも裏を伸ばすと痛いそうです。（ハムストリングス） 比較的、身体を柔らか […]
2023年8月20日 / 最終更新日時 : 2023年8月20日 Takeshi Oshida ブログ 寝ていると首が痛くて目が覚める 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、首の痛みで３０代の男性が整体に来られました。 「寝ていると首が痛くなって目が覚めてしまうんです。」 最近特に気になっているそうでご来院。 整体前の検査では、 ・左に振りむく動き […]
2022年9月8日 / 最終更新日時 : 2023年1月2日 Takeshi Oshida ブログ ダンス中に股に痛みが出たんです 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、小学生の女の子が股の痛みで整体に来られました。 夜になりお子さんの怪我？が心配でお母様が電話されて来ました。 「昼間、ダンスを練習中に股に痛みが出てみたいなんです。」 整体前の検 […]
2021年6月28日 / 最終更新日時 : 2021年6月28日 Takeshi Oshida ブログ 高気圧酸素BOXサービスのお知らせ 川越駅西口、腰痛、肩こりを整体、トレーナーの押田です。 おしだ整体院の「高気圧酸素ボックス」体調管理にお役立て頂いている事と思います。 室内も広いので２人同時に入れます。 「カプセルタイプ狭さが苦手」というアナタもリラッ […]
2021年4月9日 / 最終更新日時 : 2023年6月9日 Takeshi Oshida ブログ 首や背骨を怪我してトラブル多数 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 スマートフォンの普及で急増する首や背骨のトラブル。 ・ストレートネック ・猫背 姿勢の悪さが加速しています。 私自身は、そんなスマホの普及する以前から、首肩のトラブルに悩んでいました […]
