川越駅近、おしだ整体院の押田です。
腰痛でお悩みの皆さん。
運動不足で、脚が硬くなっていませんか？
脚の硬さが、腰痛の原因となっている方は非常に多いです。
気になる方は、次のテストして見て下さい。
・仰向けに寝る
・膝伸ばしたまま、脚をゆっくりと上げる
皆さんの脚はどのくらい上がりましたか？
スムーズに８０度以上上がりましたか？
上がっていない方は、早めのケアをお勧め致します！
【今日の川柳】
動かない 脚の硬さが 腰にくる
川越市おすすめ整体院。
「おしだ整体院」Oshida physical conditioning
院長、押田毅（整体師、スポーツトレーナー）
〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429
※電話から離れていた。外出・移動・セミナー中など電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。
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