Tag Archives | 腰痛テスト

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰痛でお悩みの皆さん。 運動不足で、脚が硬くなっていませんか？ 脚の硬さが、腰痛の原因となっている方は非常に多いです。 気になる方は、次のテストして見て下さい。 ・仰向けに寝る ・膝伸 […]

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 腰痛のお悩みの方。   こんな動きを確認して見て下さい。   ・気をつけの姿勢から、前屈。（前に曲げる）   痛みが増す方。   腰痛が続いて […]

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 腰痛が、なかなか治らないというアナタ。 あなたの身体、硬くなっていませんか？ 簡単なテストをしてみましょう。 ・仰向けに寝て、膝を伸ばしたまま脚を上げる。 この時、あなたの脚は、滑ら […]