フェンシング、試合前、コンディショニング、整体ケア

川越駅スポーツ整体。おしだ整体院

元気ですか? (^o^)/

フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。

先日、フェンシングをする高校生が整体に来られました。

「明日試合なんで、ケアをお願いします。」

以前、脚の痛みで来院してから、良く利用してくれています。

脚や腰に疲労が見られるものの、身体の調子はいいようです。

次につながる大切な試合。

ウォームアップなどの質問があったので、少しだけアドバイス。

当日、暑くなるようなら、アイシングや水分・栄養補給にも注意したいですね。

試合数が多いようなので、集中して頑張ってほしいです。

GO GO Yくん!

フィジカルコンディショニングを始めたい方へ

フェンシング、突く

【今日の川柳】

準備して 試合を全力 プレーしよう

川越市おすすめ整体院。

「おしだ整体院」Oshida physical conditioning

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

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