首痛、凝り、神経圧迫、関節可動域

川越駅スポーツ整体。おしだ整体院

元気ですか? (^o^)/

フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。

首痛や凝りが辛い!

そんなお悩みを抱えている方。

非常に多いと思います。

首凝りに悩む方の多くが、首の動きに問題があります。

首痛、首が痛い、動かせない

簡単なテストをしてみましょう。

・背筋を伸ばし、軽く下を向く

(うつむく動作。口は軽く閉じ、顎を胸に着けるように。)

下記写真のように、顎と胸の所にすき間がある方。

首から腕にいく神経に圧迫の恐れがあります。

痛みや凝りの原因になる、神経の圧迫。

心当たりのある方は、早めの整体をお勧めします。

首痛にお悩みの方へ

整体テスト 首、屈曲

【今日の川柳】

うつむきが 首の調子を 変えていく

川越市おすすめ整体院。

「おしだ整体院」Oshida physical conditioning

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

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