川越駅スポーツ整体。おしだ整体院
元気ですか? (^o^)/
フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。
Q 疲労回復に酸素がなぜ必要か?
酸素には、疲労やだるさの原因となる血中乳酸を、分解・除去する働きがあります。
体内に酸素量が多い人は、少ない人よりも、疲労回復にかかる時間が短くてすみます。
つまり、酸素を取り込む力が高い人の方が、より速やかに疲労回復できるのです。
更に、肉体的な疲労だけでなく、精神的な疲労にも酸素は密接に関係します。
毛細血管はストレスの影響で収縮し、酸欠状態に陥りやすいです。
そこで、十分な酸素を供給する事で、心身のリフレッシュにもつながります。
お盆休みに車の運転をされるお父さん。
疲れを溜めたままでは、安全運転に支障をきたします。
お出掛け前、帰宅後の疲労回復に、高気圧酸素BOXをご活用ください!
【今日の川柳】
酸素取り 充電完了 インBOX
川越駅で口コミNo.1の整体院。
「おしだ整体院」Oshida physical conditioning
院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)
〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429
※電話から離れていた。外出・移動・セミナー中など電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。
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