肩の痛み、関節脱臼、スノーボード

川越駅スポーツ整体、高気圧酸素ボックス(カプセル)おしだ整体院。

フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。
 

先日、肩の痛みで30代の男性が整体に来られました。

「肩を動かすと痛いんです。」

昨シーズン、趣味のスノーボードで転倒。

その時、肩関節を脱臼してしまったそうです。

整体前の検査では、

・腕を上げて背伸びで肩の痛み
・ボールを投げるように振りかぶると肩の痛み

肩痛、怪我、脱臼

全身の関節、筋肉の動きを確認し、整体。

肩周辺の筋肉のこわばりと、動きのバランスが悪くなっていました。

肩関節の脱臼後は、関節の安定感を出す為のリハビリが重要です。

そこで、筋・神経促通法(PNF)でのリハビリ運動。

整体後の症状は、

「肩の動きが滑らかになりました。」

今後もリハビリをおこない、肩関節の安定感を出す事が大切ですね。

肩関節の痛みにお困りの方へ

おしだ整体院、肩のPNF運動療法

【今日の川柳】

怪我したら 治療リハビリ しっかりと

川越駅で口コミNo.1の整体院。

「おしだ整体院」

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123 埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-2877

このページの一番上に戻る

 


, ,

Comments are closed.