川越駅近、おしだ整体院の押田です。
先日、肩の痛みで30代の男性が整体に来られました。
「肩を動かすと痛いんです。」
昨シーズン、趣味のスノーボードで転倒。
その時、肩関節を脱臼してしまったそうです。
整体前の検査では、
・腕を上げて背伸びで肩の痛み
・ボールを投げるように振りかぶると肩の痛み
全身の関節、筋肉の動きを確認し、整体。
肩周辺の筋肉のこわばりと、動きのバランスが悪くなっていました。
肩関節の脱臼後は、関節の安定感を出す為のリハビリが重要です。
そこで、筋・神経促通法(PNF)でのリハビリ運動。
整体後の症状は、
「肩の動きが滑らかになりました。」
今後もリハビリをおこない、肩関節の安定感を出す事が大切ですね。
【今日の川柳】
怪我したら 治療リハビリ しっかりと
川越市おすすめ整体院。
「おしだ整体院」Oshida physical conditioning
院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)
〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429
※電話から離れていた。外出・移動・セミナー中など電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。
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