仕事していると段々首が痛くなり動かすのも辛い

川越駅近、おしだ整体院の押田です。

先日、首痛で３０代の女性が整体に来られました。

「だんだんと首が痛くなってきて、動かすのも辛いんです。」

販売業で、一日中の立ち仕事。

首や肩凝りには、日頃から悩まされていたそうです。

しかし、今回のような首の痛みは始めて。

整体前の検査では、

・上を向くと首に痛み
・横に倒すと首に痛み
・振り向くと首に痛み

特に、上を向く動作は、ほとんど出来ていませんでした。

全身の関節、筋肉の動きを確認。

脚の疲労が強く、筋肉がパンパンでした。

更に、首、肩、背中の凝り、張りも強い状態。

背骨周りを入念に矯正。

バランスを整えていきました。

「首や背中が、すごく軽くなりました。」

首の可動範囲は広がりました。

しかし、上を向く動きは、まだまだ完全ではありません。

椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの心配もあります。

今後も、しっかりとケアしておく必要がありますね。

首、肩凝りにお悩みの方へ

【今日の川柳】

首痛い　疲れが抜けず　凝り張りが

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