腰の痛みがひどくなると、いつもこんな感じです。

川越駅、腰痛整体トレーナーの押田です。

先日、40代の男性が腰痛で整体に来られました。

「腰の痛みがひどくなって。」

デスクワークをされている方。

日頃から、疲れると腰が痛くなるそうです。

2日前から腰痛がひどくなり、腰が伸ばせない。

最近は在宅勤務も多いそうです。

「家の椅子が良くないのかな?」

家での作業、椅子が合わないのか、会社よりも疲れるみたいです。

整体前の検査では、

・腰を伸ばすと痛み
・気をつけの姿勢が辛い

腰痛、座位、デスクワーク、凝り、張り

全身の関節と筋肉の状態を確認。

太もも、ふくらはぎの筋肉の張り。

背骨まわり、腰まわりの筋肉の緊張。

特に、腰の筋肉はパンパンに張っていました。

症状を確認しながら、全身の矯正。

痛みのある部分を集中的に矯正するのではなく、その他の部分の動きを良くしていきます。

強い痛みが出てからどのくらい経過しているのかも、注意して整体していきました。

整体後の検査では、

「腰がだいぶ伸びやすくなりました。」

気をつけの姿勢は楽になりました。

しかし、腰を反るのはきつい様子。

まだ無理は禁物です。

今回、整体せずにいたら、ギックリ腰になっていたかも知れません。

過去にギックリ腰を経験しているそうですし、注意しないといけませんね。

在宅勤務、良い面も多いと思います。

しかし、慣れない環境での仕事で、疲れもたまっているはず。

身体が資本。

大切にしてあげて下さい。

腰が痛くて伸びなくなるアナタへ

骨盤・腰の整体 ぎっくり腰

【今日の一言】

ひどい腰痛 私も 腰が伸びなくなります

川越駅で口コミNo.1の整体院。

「おしだ整体院」

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

メニュー料金 アクセス 営業予定 お客様の声 よくある質問

※電話から離れていた。外出・移動・セミナー中など電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。

友だち追加

☆「友だち追加」メッセージからLINEで予約出来ます。

パソコン、整体メール予約メールでのご予約は、こちらからお願い致します。

このページの一番上に戻る

 


, , , ,

Comments are closed.