20代での猫背は首痛に悩む原因です。

川越駅近、おしだ整体院の押田です。

身体の機能が良く働く為には、良い姿勢がかかせません。

・身体が疲れずらい
・動きやすい

逆に、姿勢が悪いと、

・部分的な疲労感、痛み
・動きの得意、不得意がハッキリする

猫背が原因で、首に痛みが出る事はとても多いです。

先日、首の痛みで整体に来られた20代の男性。

猫背が非常に強く、

「背筋を伸ばしてみて！」

修正しても、気がつくと背中が丸くなっていました。

悪い姿勢が、染みついてしまっています。

整体後には、首が楽に動かせるようになっていました。

しかし、猫背の影響はかなり酷いです。

良い姿勢が身に着くように、現在、整体ケアを継続しております。

「職場や学校で、良く姿勢が悪いと言われる。」

そんなアナタは、早めに姿勢を正して置く事をお勧めします。

フィジカルコンディショニングを始めたい方へ

【今日の川柳】

気づいても　そのまま放置　後悔が

☆「友だち追加」メッセージからLINEで予約出来ます。

メールでのご予約は、こちらからお願い致します。

このページの一番上に戻る

Check

Tweet