秋田、帰省、新幹線、腰痛

おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」

スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。

皆さん、お盆休みはいかがお過ごしでしたか?

田舎へ帰省された方も、多いのではないでしょうか?

おしだ整体院では、身体のケアをする方も多かったです。

お出掛けの後に来られた方には、

「秋田へ新幹線で帰省。腰が痛くなっちゃって。」

普段、腰に疲れや張り感はあったそうです。

しかし、痛くなったのは久しぶり。

ギックリ腰、腰痛

電車での移動。同じ姿勢で筋肉が固まったようです。

首、背中、腰、脚の後面は、筋肉がパンパンに張っていました。

普段とは、違った身体の使い方。

いつもとは違う、身体への負担が腰痛につながってようです。

全身の整体、筋バランスの調整で、リハビリ運動。

「あ~、身体が伸びやすくなりました。」

筋肉の緊張が取れ、腰の痛みも解消。

今日からの仕事も、スムーズに戻れるでしょう。

お出掛け疲れが抜けない方は、早めのケアをお勧めしますよ!

腰が痛くなっちゃった方へ

おしだ整体院、脚の整体

【今日の川柳】

固まった 移動で腰が 痛くなる

川越市おすすめ整体院。

「おしだ整体院」Oshida physical conditioning

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

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