About Takeshi Oshida

Author Archive | Takeshi Oshida

健康、元気、楽しい

2024年も健康サポート

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 令和6年も皆様の健康生活のお手伝いが出来るよう集中していきます。 身体のトラブル、お気軽にご相談下さい。 1/3、1/4は17時まで営業です。 【今日の一言】 清く 正しく 丁寧に […]

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営業,休み,予定,挨拶,ありがとうございます

2024年1月営業カレンダー おしだ整体院

2024年1月営業カレンダー 12/31(日) 休み 2024年、令和6年 1/1(月) 休み 1/2(火) 休み 1/3(水) 10時から17時まで営業 1/4(木) 9時から17時まで営業 1/8(月)祝日 18時ま […]

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関節ニュートラル整体セミナー,PNF整体,腰痛肩こりケア体操,後楽園,水道橋

学び、気づき、積み上げる

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 昨日は後楽園、水道橋まで行ってきました。 今年最後の「関節ニュートラル整体セミナー」に参加。 基礎技術の大切を痛感しました。 同じ事を練習していても、その時その時の感覚、気づきが違う […]

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関節ニュートラル整体セミナー,腰痛肩こりケア体操,TOKYO腰痛肩こりケアセンター

背骨のケアをお忘れなく!

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 日頃から手足、肩、股関節を良く動かす。 すると、背骨・骨盤部が安定してバランスが良くなる。(体幹安定) 腕、脚はセルフでも動きを整えやすい部分。 しかし、背骨の動きを細かく動かすのは […]

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オフロード、バイク、オートバイ、モトクロス、ライディング

モトクロスジャンプ、着地で腰がビキッ!

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、40代の友人が腰の痛みで来院。 「バイクになった時、腰がビキッと痛くなった!」 モトクロスを楽しむ友人。 来院前日、バイクに乗りに行き、コース上のジャンプ着地に事件勃発! 腰に […]

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硬い身体は動かしてほぐす

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 明日は「小江戸川越ハーフマラソン」大会が行われますね。 マラソン大会に参加されるアナタ、準備はOKですか? 今日は、マラソン前にケアに来られた50代の男性がいました。 日頃のトレーニ […]

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営業,休み,予定,挨拶,ありがとうございます

2023年12月営業カレンダー おしだ整体院

2023年12月営業カレンダー 12/2(土) 15時まで営業 年末年始 12/30(土) 17時まで営業 12/31(日) 休み 2024年、令和6年 1/1(月) 休み 1/2(火) 休み 1/3(水) 10時から1 […]

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小江戸ペイ,川越市,プレミアム付電子商品券,QRカード型,スマートフォン型

11/7から川越市プレミアム付電子商品券使える

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 今年も小江戸ペイでお支払いができます。 ※期間は、令和5年11/7(火)~令和6年2/29(木)まで。 皆さん、プレミアム付電子商品券のご用意はお済ですか? 小江戸ペイでの決済が出来 […]

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営業,休み,予定,挨拶,ありがとうございます

2023年11月営業カレンダー おしだ整体院

2023年11月営業カレンダー 11/3(金) 通常営業 11/5(日) 休み 11/18(土) 休み 11/21(火) 12時まで営業 ※当日の予約はお受け出来ない事があります。前日までにご予約下さるとスムーズです。 […]

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出産後から背中と腰が痛い

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、背中と腰の痛みで30代の女性が整体に来られました。 「出産してから背中と腰が痛くて。」 2か月前に出産。 その後、椅子に座っていると背中に痛みがある。 就寝中に腰に痛みがある。 […]

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