雪かき アーカイブ | 川越市おしだ整体院 腰痛スポーツコンディショニング

Tag Archives | 雪かき

雪かきで背中や腰がパンパンに張る

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 昨日、雪かきで全身筋肉痛という50代の男性が整体に来られました。 「雪かきしたら全身が痛くて。」 仕事から帰り、家の周りを雪かき。 頑張って雪かきしたせいで、次の日は全身筋肉痛になった […]

Continue Reading
雪かき、凍結、大雪、積もる、川越駅、晋栄ビル、おしだ整体院

川越駅は大雪で大変

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 昨日は大雪になりました。 皆さん、無事に家までたどり着けましたか? 川越駅周辺も、雪が降り積もり、今朝は凍結しています。 昨日は頑張って雪かきしました。 頑張ったので腰が痛いです。 雪 […]

Continue Reading
腰痛、雪かき、筋肉痛

雪かき、腰痛、筋肉痛

川越駅スポーツ整体、高気圧酸素ボックス(カプセル)おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。   皆さん、腰は痛くありませんか? 先週末の雪かきで、腰を痛めている方が多い一週間。 普段 […]

Continue Reading