こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 昨日は、所属している「日本SAQ協会」(スピード・アジリティ・クイックネストレーニング)の懇親会に参加。 各方面で、活躍されているSAQトレーナーの皆さんが、埼玉県の大 […]
Tag Archives | トレーニング
背中が痛い!トレーニングで痛めたのか?
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 健康の為に、身体を動かそう! そう思い、スポーツクラブに入会。 マシントレーニングをして、筋トレを始めた。 今では、すっかり筋トレにハマり、フリーウエイトでガンガントレーニングしてい […]
SAQトレーニング協会のシンポジウム
こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 昨日は大宮ソニックシティでのビックイベントに参加してきました。 私もインストラクター登録させて頂いている「日本SAQ協会」の年に1度の全国シンポジウムです。 毎年、著名 […]
クイックネス、トレーニング、素早い動き出し
こんにちわ。川越市のおしだ整体院、院長の押田です。 スポーツの場面で、とても重要になる要素の1つに、「素早い動き出し(クイックネス)」があります。 テニスやバレーボールでの、ボールを追うはじめの1歩。 サッカーのキーパー […]
【 院長 プロフィール 】
押田 毅 (おしだ たけし)
- 2024年5月営業カレンダー おしだ整体院 2024年4月22日
- 椎間板ヘルニアで腰が痛い 2024年4月19日
- 仕事終わりに肩が固まってます 2024年4月15日
- 反り腰で痛くなる 2024年4月2日
- モトクロス開幕戦は川越から 2024年3月27日
- 肩こりがずっと悩みです 2024年2月7日
- 椅子から立つ時に腰がズキンと痛い 2024年2月20日
- 小江戸ペイ使ってる? 2024年2月25日
- 2024年3月営業カレンダー おしだ整体院 2024年2月25日
- 脚の筋肉がパンパンに張ってきた 2024年3月2日