川越駅近、おしだ整体院の押田です。 慢性的な腰痛にお悩みの方。 腰を曲げる動作で痛みはありませんか? ・腰を前に曲げる(前屈) ・腰を後ろに反る(後屈) 腰痛に悩む多くの方が、腰部に無理な力を加えています。 身体が硬い柔 […]
Tag Archives | 前後開脚
柔軟性が、首腰を守る訳?
川越駅近、おしだ整体院の押田です。 背骨のトラブル。 ・首痛 ・腰痛 背骨への過度な負担を減らすためのポイント。 ★脚を前後に開く動き、可動域を良くする事。 意識しておこなわないと、すぐに硬さが出るこの動き […]
【 院長 プロフィール 】
押田 毅 (おしだ たけし)
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- 2024年4月営業カレンダー おしだ整体院 2024年3月27日
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- 2024年2月営業カレンダー おしだ整体院 2024年1月29日
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