Tag Archives | PNFリハビリ

PNF、運動療法、慢性痛、セミナー

川越駅スポーツ整体。高気圧酸素ボックス(カプセル)おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。   木曜日の定休日を利用して、昨日は、代々木まで整体の勉強。 東京療術学院での及川雅登先生 […]

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肩こり、肩固まる、力みやすい、対処法

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩こりで30代の女性が整体に来られました。 「肩が固まって、頭も痛いんです。」 お仕事での、立ち仕事、デスクワーク。 同じ姿勢が続くそうです。 整体前の動作チェックでは、首の動き […]

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バスケットボール、捻挫ぐせ、足首がゆるい

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、足首の捻挫ぐせで、20代の女性が整体に来られました。 「バスケットボールで、足首を良く捻るんです。」 学生時代から続けているそうで、足首がグラグラしてました。 非常に動きが柔ら […]

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