長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩こりでご利用頂く、30代の女性との話。 「教えて頂いたケア体操、サボリぎみで。」 肩こり腰痛ケア体操、ストレッチは、 継続できると、とても効果的です。 はじめは、肩ひじ張らずに […]
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腰痛改善、家で予防のケア体操
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 腰痛で整体に来られる方に、良く質問されます。 整体後、「家ではどんな事をすれば良いですか?」 このような時に、生活上、腰への負担の無い動きを良く教えています。 状態が良くなってきた方 […]
【 院長 プロフィール 】
押田 毅 (おしだ たけし)
- 2024年5月営業カレンダー おしだ整体院 2024年4月22日
- 椎間板ヘルニアで腰が痛い 2024年4月19日
- 仕事終わりに肩が固まってます 2024年4月15日
- 反り腰で痛くなる 2024年4月2日
- モトクロス開幕戦は川越から 2024年3月27日
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- 2024年3月営業カレンダー おしだ整体院 2024年2月25日
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