2013年6月21日 / 最終更新日時 : 2023年7月24日 Takeshi Oshida ブログ あなたの腰痛、痛みで曲がらないですか？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 「腰が痛くて、かがめない。前に曲げられない。」 整体に来られた方は、30代の女性でした。 写真の方ではありませんが、同じぐらいしか前屈が出来ません。 腰の痛みが、3か月前からあったそ […]
2013年6月20日 / 最終更新日時 : 2023年7月24日 Takeshi Oshida ブログ 炎症？膝に痛み・腫れ・熱・赤み・動かしずらさは感じますか？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 膝痛に悩む方。 あなたの膝はどんな状態ですか？ ・腫れてますか？ ・赤くなってますか？ ・熱をもっていますか？ ・動かしずらいですか？ 膝の痛みに伴い、上記の症状があれば、膝関節に炎 […]
2013年6月18日 / 最終更新日時 : 2023年7月24日 Takeshi Oshida ブログ 肩が痛い！仕事で掃除機をかけていると痛い。 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、60代の女性が、肩の痛みで整体に来られました。 お掃除の仕事をされていて、「掃除機をかける動作が痛くて辛い！」という事でした。 掃除機、重いみたいです？ 整体前に肩周りの動的な […]
2013年6月17日 / 最終更新日時 : 2019年12月23日 Takeshi Oshida ブログ 清成龍一、表彰台に立つ！イギリス・スーパーバイク選手権Rd4 こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 昨晩、イギリス・スーパーバイク選手権、第4戦がノックヒルで開催されました。 おしだ整体院、サポートライダー清成龍一選手（サムスンホンダ #23）が、2ヒート共に、3位を […]
2013年6月15日 / 最終更新日時 : 2019年12月23日 Takeshi Oshida ブログ 清成龍一BSBイギリス・スーパーバイク選手権第4戦始まる！ こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 今週末、6/16にイギリス・スーパーバイク選手権ＢＳＢ 第4戦 ノックヒル・サーキットで開催されます。 おしだ整体院サポートライダー、清成龍一選手が出場します。 昨日は […]
2013年6月14日 / 最終更新日時 : 2023年7月23日 Takeshi Oshida ブログ 身体を後ろに曲げた時に腰が痛い人はお試し下さい！ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 腰痛持ちの方は、お読みください。 ・立っていると腰が痛い。 ・身体を後ろに反ると腰が痛い。 このような方、ももの前面の筋肉をストレッチしておきましょう。（大腿四頭筋ストレッチ） 痛、 […]
2013年6月11日 / 最終更新日時 : 2023年7月22日 Takeshi Oshida ブログ 首の動き大丈夫？肩こり解消に頸椎調整。 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 慢性的な肩こりに悩む方には、頭（頭蓋骨）を含む、首（頸椎）の動きに不具合がとても多いです。 頭蓋骨１つ、首の骨７つ。 それぞれの関節が、必要な動きをしっかりおこなっていると、肩こりは […]
