2018年3月13日 / 最終更新日時 : 2025年9月5日 Takeshi Oshida ブログ 妊娠中の肩こり、腰痛が辛い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩こり、腰痛で30代の妊婦さんが整体に来られました。 「身体が段々重くなってきて、肩こりと腰痛が辛くて。」 現在、妊娠6カ月。 日頃から良く歩くようにして、身体を動かしているそう […]
2018年3月10日 / 最終更新日時 : 2025年9月4日 Takeshi Oshida ブログ 足首が硬くてペタっとしゃがめない? 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 あなたは、しっかりとしゃがめていますか? 最近、しゃがむのが苦手な方が多くなっています。 洋式トイレの普及で、普段しゃがむ動作をしなくなった。 しゃがまなくなったので、足首の動きが悪い […]
2018年3月7日 / 最終更新日時 : 2025年9月3日 Takeshi Oshida ブログ 背骨のトラブル、首や腰に痛み 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、60代の男性が腰痛で整体に来られました。 「2日前に腰が痛くなって。」 以前、腰に痛みが出た部分。 今回、同じ所に痛みが出ているそうです。 更に、ここ1カ月間は首にも痛みが。 整 […]
2018年3月6日 / 最終更新日時 : 2025年9月1日 Takeshi Oshida ブログ 腰の痛みが再発か? 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で40代の女性が整体に来られました。 「また、腰が痛くなったんです。」 2週間前に腰が痛くなったそうです。 しかし、次の日には痛みが消えました。 そして1週間前に、また腰に痛 […]
2018年3月4日 / 最終更新日時 : 2025年8月31日 Takeshi Oshida ブログ 太ももが張って腰も痛い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で30代の男性が整体に来られました。 「最近、腰が痛くて真っ直ぐ立つのが辛いんです。」 腰の伸びずらいさ。 椅子から立ちあがる時に、腰が固まっている感じ。 腰の痛みが気になっ […]
2018年2月25日 / 最終更新日時 : 2019年5月14日 Takeshi Oshida ブログ 頑張れ東京マラソン 川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 東京マラソン開催日。 参加される皆さん、体調は万全ですか? 昨日の暖かさはどこへやら? 朝から肌寒くなっていますが、マラソン日和。 トップ選手の好タイムも期待です。 マラソン大会に初め […]
2018年2月23日 / 最終更新日時 : 2025年8月31日 Takeshi Oshida ブログ あなたの腰は、いつ?どんな時に?痛い? 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 長年続いている、あなたの腰痛。 「3年前から腰は痛いんです。」 「仕事中、いつも腰痛ベルトをしています。」 「年に3回は腰が抜けそうになる。」 このような経験されている方、とても多いで […]