2015年1月18日 / 最終更新日時 : 2019年10月9日 Takeshi Oshida ブログ 本日はお休み、大宮でSAQシンポジウム 川越駅西口、徒歩4分。おしだ整体院 元気ですか？ (^o^)／ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 本日は、大宮でのトレーニング研修の為、 お休みさせて頂きます。 ご予約の方は、メールフォ […]
2014年4月4日 / 最終更新日時 : 2020年8月29日 Takeshi Oshida ブログ トレーニングの目的を意識して競技力アップ おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 おしだ整体院では、怪我からのリハビリ、トレーニングを指導しています。 スポーツ関係のパーソナルトレーニング指導では、レ […]
2014年3月24日 / 最終更新日時 : 2019年11月25日 Takeshi Oshida ブログ 一流のアスリートは身体の使い方が違います！ おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 スポーツを頑張る皆さん。 競技力の向上に、様々なトレーニングをされていると思います。 トレーニング方法も数多くあり、選 […]
2014年2月13日 / 最終更新日時 : 2021年10月23日 Takeshi Oshida ブログ バランス感覚強化で転倒予防 こんにちわ。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 週末の雪予報がとても心配です。 路面凍結で、転倒。 「滑る。転ぶ。」事故がとても多いですね。 転倒と言えば、高齢者の方など、片 […]
2014年2月3日 / 最終更新日時 : 2021年10月24日 Takeshi Oshida ブログ スポーツ向上、トレーニングでパワーアップ おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 スポーツが大好きな方。 様々なトレーニングで、体力の向上に頑張っていると思います。 回数やセット数、負荷を変えていけば […]
2014年2月2日 / 最終更新日時 : 2019年11月30日 Takeshi Oshida ブログ SAQトレーニング、基礎体力からアスリートトレーニングまで おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 昨日は、お休みを頂き、大宮ソニックシティに行って来ました。 日本SAQ協会の第２０回シンポジウムに参加。 ・バレーボー […]
2014年2月1日 / 最終更新日時 : 2019年11月30日 Takeshi Oshida ブログ スピード・アジリティ・クイックネスの日本SAQ協会シンポジウム おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 本日 2/1（土）は、トレーニング研修の為、お休みをさせて頂きます。 明日以降のご予約は、メールフォームをご利用下さい […]
