2013年9月25日 / 最終更新日時 : 2023年8月22日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛解消サーフィンがすこぶる調子いい！ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、「腰が抜けそうな感じが・・・！」という３０代のお父さんが整体に来られました。 前回、「腰の嫌な感じは、整体で完全に取れました。」と言って、大変に喜んでいました。 身体の事を考え […]
2013年9月11日 / 最終更新日時 : 2022年5月23日 Takeshi Oshida ブログ ランニング走ると腰が痛くなる 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 秋の川越マラソンに向けて、夜、軽くランニングをしている押田です。 夏に比べると、涼しくなり、とても走りやすい気候になってきましたね。 皆さんも、以前より走る機会が増えたのではないでしょ […]
2013年5月16日 / 最終更新日時 : 2023年7月13日 Takeshi Oshida ブログ スポーツ腰痛、股関節の硬さ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 ランニング、マラソンと、健康の為に走り始めたという方が、非常に増えております。 無理なく身体を動かす事は、健康の為に、とても良い事ですね。 自分のペースで、是非、長く続けて頂きたいで […]
2013年5月3日 / 最終更新日時 : 2022年5月4日 Takeshi Oshida ブログ 骨盤の動き、仙腸関節のトラブルで腰痛 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 ゴールデンウィークで、スポーツを楽しんでいる方も多いと思います。 近年、世界のサッカーの情報が、テレビでも多く得られるようになりました。 現在、おこなわれているヨーロッパ、チャンピオン […]
2013年5月2日 / 最終更新日時 : 2022年5月4日 Takeshi Oshida ブログ 出産後から腰が痛くて。 川越駅近、おしだ整体院の押田です。 ゴールデンウィーク、良い天気が続いています。 川越は、昨日の夕方だけ少し雨になりましたが、３０分ぐらいで止みました。 小春日和で、気持ちいいですね。 皆さん、お休みは満喫されていますか […]
2013年4月10日 / 最終更新日時 : 2023年7月6日 Takeshi Oshida ブログ 立位体前屈で指先が床に着きません。いけませんか？ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 皆さんも、 小学生、中学生のころに行った記憶があると思います。 体力測定。 反復横とび、垂直とび、踏み台昇降など？ あってるかな？笑 その中で、立位体前屈がありました。 あっ、今の体 […]
2013年4月2日 / 最終更新日時 : 2019年12月26日 Takeshi Oshida ブログ パーソナルトレーニングで肩こり・腰痛を根本解消します。 こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 いつも腰痛肩こりの根本解消のために、トレーニング指導をさせていただいている30代の女性の方がいます。 普段デスクワークをしているので、運動不足の解消も兼ねております。 […]
