ぎっくり腰が治らないみたい？

川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。

先日、ぎっくり腰で２０代の女性が整体に来られました。

「椅子から立ちあがる時に、腰が痛くて伸びないんです。」

３週間前にぎっくり腰を発症。

痛みは改善してきたようですが、腰が伸びない。

過去に何度かぎっくり腰を経験している学生さん。

椅子に座って勉強が続くと、腰が痛くなる。

さらに、椅子から立つ時に痛みで腰が伸びない。

このような症状は経験がなく、とても心配になったようです。

整体前の検査では、

・前に曲げると腰が痛い（前屈）
・後ろに反ると腰が痛い（後屈）

全身の関節、筋肉の状態を確認。

背骨の周りの筋肉が強く張っていました。

骨盤のバランスも崩れている状態。

脚から、背骨、骨盤を十分に矯正。

整体後の状態確認では、

「あっ、痛みがない。」

前後に曲げた時の腰の痛みは無くなりました。

ぎっくり腰は良くなったが、腰の奥の方に嫌な痛み、違和感を感じる。

経験のある方が多くいます。

ぎっくり腰は、痛みが解消してからのリハビリが大切です。

これを怠ると、再発率がグッと上がります。

ぎっくり腰になった後、腰に違和感を感じているアナタ。

しっかりとケアしてあげましたか？

ぎっくり腰は良くなっているが動きに違和感、痛みが残っている方へ

【今日の一句】

１週間　いつもなら　良くなっている

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