起きたら首が動かない

川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。

先日、首の寝違えで、５０代の男性が整体に来られました。

「起きたら首が痛くて。だんだん痛みがひどくなって首が動かせない。」

日頃から首や肩凝りが酷い方。

お仕事はデスクワークで、全身の筋肉が固まっている感じがすると。

整体前の検査では、

・上を向く。下を向くと首が痛い
・首の痛みでかしげる動作が出来ない
・首の痛みで振り向く動作が出来ない

痛みがかなり酷く、施術を行う姿勢もかなり制限がありました。

首の痛みを確認しながら、全身の関節と筋肉の状態を確認。

首、肩、肩甲骨まわりの筋肉の強い緊張。

太もも、ふくらはぎ、脛の筋肉の張り、むくみ。

背骨の関節の弾力感、しなり感が低下。

動きがとても悪くなっていました。

首の痛みが強い為、肩関節、肩甲骨の矯正を十分におこないました。

首への負担が軽くなるように、全身を施術。

整体後の検査では、

「上と下向きの動きは、少し楽になりました。」

首をかしげる動きには、まだ強い痛みが出ています。

自宅では、痛みのある部分を「冷やす・温める」ことをアドバイスしました。

今後も痛みに注意してケアをおこなっていきたいですね。

長年、首・肩の痛みにお悩みの方へ

【今日の一句】

目が覚めて　首がピキーン　動かない

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