肩こりが良くならないアナタ

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。

首や肩の凝り。

デスクワークや立ち仕事など、同じ姿勢が続いていると悩まされる症状。

辛い時にはマッサージしてもらうと気持ちいいです。

凝り凝りの筋肉をもみほぐしてもらうと、とても楽になります。

しかし、

肩こりがすぐにぶり返してしまうことありませんか？

ほぐしてもらう→　楽になる→　また肩が凝る

繰り返して、気が付くと慢性的な肩こりになっている。

そんなアナタは、首の状態に問題が出ているはずです。

筋肉の問題ではなく、関節の問題。

取り除かなければいけない原因が、頸椎・頭部関節にあるということです。

辛い肩こりにお悩みのアナタ。

お気軽にご相談下さい。

肩こりが良くならないアナタへ

昨日は、関節ニュートラル整体の勉強会。

可動範囲の狭い頸部の整体。

動きを理解し、状態に注意し、わずかな動きを整える。

積み重ねていきます。

【今日の一言】

動かないだけではなく　動き過ぎるのもダメ　

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