首痛、重だるさの方が年明けに増加してます。

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。

首が痛い。

肩が重い。

そんな症状が続いて、とても辛いという方は、テストしてみましょう。

・口を軽く閉じ、下を向く。

あなたは、顎が胸に着きますか？

注：　私は、残念ながら着きません。過去に首を怪我しているので。

（写真は、院長の押田です。）

年明け、整体に来られる方で多い症状が、首の痛みです。

整体前に検査をすると、皆さん、下を向く動作の動きが悪いです。

首の骨と骨の間を通っている、神経を圧迫しやすくなっています。

うつむく動作に痛みを感じなくても、関節可動域の減少はトラブルの元。

動きを調べておきましょう。

首の調子が悪い方へ

【今日の川柳】

動き見て　確認首は　調子いい？

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