ゴリゴリと首を回すと音がして痛い

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。

先日、首の痛みで６０代の男性が整体に来られました。

「首を回すと音がするんです。」

振り向く時に、きしむような音はして、痛みがあると。

整体前に、動作テストをおこなうと、

首をかしげる、振り向く動作に問題がありました。

いずれも、可動範囲が極端に狭くなっていました。

お仕事は、デスクワーク、パソコン作業。

一日同じ姿勢が続き、首、肩こりもひどい。

長年の蓄積が、出てきたと思われます。

首に痛みが出る方の多くは、

胸や腰、脚など、他の部分にも問題が出ています。

全身の整体から、首周りを丁寧に整体していきました。

「首の動きが、少し楽になりました。音は少しするけど。」

首の可動範囲も広がりました。

しかし、正常な状態には、まだ遠いです。

身体の癖、動作の折り目を修正するのは、時間がかかります。

次回のご予約を頂き、今後もケアする事になりました。

首の痛みにお悩みの方へ

【今日の川柳】

気づかない　自分の身体　動きバツ

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