長引く腰痛専門、おしだ整体院です。
先日、久しぶりに整体に来られた３０代の男性。
学校の先生をされているのですが、日ごろは肉体労働が多い特殊な業務。
毎日、仕事を終えると身体の疲れがドッと出るようです。
「腰痛は何とかひどくならずにいました。」 笑
整体をしていくと、お尻やももの筋肉が非常に張っていました。
首の動きも良くありません。
大分、疲労が溜まっていましたね。
整体を終えると、
「動きが伸びました。固まっていたんですね。」
疲労の蓄積は、身体の動きにも余裕が無くなります。
普段から腰痛を感じている方なので、ぎっくり腰発症の確率も上がってしまいます。
梅雨時期、季節の変わり目は、ギックリ腰が多くなる時期。
皆さん、疲れは溜めないように注意していきましょう。
【今日の川柳】
梅雨時期に 疲労蓄積 ぎっくりに
川越市おすすめ整体院。
「おしだ整体院」Oshida physical conditioning
院長、押田毅（整体師、スポーツトレーナー）
〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429
※電話から離れていた。外出・移動・セミナー中など電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。
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