SAQトレーニングシンポジウム

腰痛整体トレーナー川越支部の押田です。

私も所属している日本SAQ協会。

・スピード(重心移動の速さ) 
・アジリティ(運動時に身体をコントロールする能力)
・クイックネス(刺激に反応し速く動き出す能力)

スポーツを楽しむ愛好家からプロアスリートまで、体力向上・パフォーマンスアップにおこなうトレーニングです。

昨日は大宮のソニックシティにて、SAQシンポジウムに参加してきました。

各分野で活躍されている先生、コーチ、選手の実技を含めた講演。

日頃触れる事がない分野での話は、非常に貴重で新たな発見ばかりでした。

中でも、石垣尚男先生の「眼を鍛えてパフォーマンスアップ」はとても興味深いものでした。(愛知工業大学 教授)

早速、トレーニングに取り入れてみたいと思います。

今後もスポーツを愛する多くの皆様に、良いアドバイスが出来るように頑張ります。

特定非営利活動法人 日本SAQ協会

【今日の川柳】

鍛えると 新たな自分が 現れる

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おしだ整体院
(オシダ フィジカルコンディショニング Oshida Physical Conditioning)
押田 毅(プロフィール)整体師、スポーツトレーナー

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-2877

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高気圧酸素ボックス,O2BOX,カプセル

 

※電話から離れていた。外出・移動中、セミナー参加など、電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。

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